admin

‘OHANA ALOHA 2022

’Ohana Aloha – 2022 július 2-8 között

MAGYARLUKAFA

 

Az eseményt szándékunk szerint főleg a lomilomi és más polinéz művészeteket művelő és azok iránt érdeklődést mutató résztvevőknek szánjuk. Aki még csak érdeklődik, de feltalálja magát és ráhangolódik, szintén szívesen látott!

Fontos a jelenlétünk minősége, hozzáállás a gyakorlatokhoz és a napi teendőkhöz is. Mindenki egy napon részt vesz a közös főzésben vagy mosogatásban, és magunkra takarítunk.

Ez mindenkire vonatkozik, nem lehet több befizetéssel kiváltani ezt a hozzájárulási formát. Sokat adunk és sokat tanulunk általa. Természetesen oly módon, hogy részt vehessen a napi programokban.

Fontos az időzítés is, a napi program megadott időben kezdődik és végét ér.

Az egyértelműségen dolgozunk J

Elsősorban az egész hetes részvételt ajánljuk.

Mit is jelent ’Ohana Aloha?

A hawaii „ohana” szó a kiterjesztett „nagy” családot jelenti. Tágasabb értelemben a jelentése: ápolni a szereteten alapuló kapcsolatokat. „Oha” a régi Hawaii’n, az alapélelmiszernek számító taro (kalo) növényt jelentette, pontosabban annak a szaporításra használt részét. „ Ana”szó pedig a teremtést és megújulást.

Az Aloha jelentése: megosztani a Teremtő által ránk hagyott „élet leheletét”.

alo, – megosztani a jelenben
oha – öröm, boldogság
ha – életerő, légzés

A tábor ideje alatt az alábbi programok közül válogathatsz:

 

  • Lomilomi workshopok!

Tanulni fogunk az oly gazdag hawaii lomilomi masszázs egy-egy aspektusát. Gondoskodunk azokról is, akik egyáltalán nem tanultak lomilomit, azáltal, hogy lehetőséget teremtünk számukra a masszírozás kipróbálásához.

  • Hawaii hula táncok tanulása a tábor egész ideje alatt
  • haka tánc tanulása
  • Szabad táncok
  • Élőzene az esti tábortűznél
  • reggeli jóga
  • Kreatív kézművek

 

Az árak:

Az egész hetes tábor díja, amely tartalmazza az összes foglalkozáson való részvételt és napi három vegetáriánus étkezést (nem tartalmazza a szállásdíjat): heti 65.000.

Fizetendő előre, vagy érkezés pillanatában a helyszínen.

Akik nem az egész hétre, hanem csak néhány napra jönnek, ők napi 14.000 Ft-ot fizetnek (+ a szállásdíj).

Szállásdíj:

  1. Natália ház

14 főnek szállást adó ház, 3-4-5 fős szobákban, WC-vel és zuhanyzóval. Szállásdíj: 4500 Ft/éj.

  1. saját sátorban, kinti WC-vel és szabadéri zuhanyzókkal: 3000 Ft /fő/éj

Jelentkezés: info@huna.hu, +36 30 532 14 13

Gyermek kedvezmény: 10 éves korig ingyenes, 10-16 év között pedig fél ár.

A gyermek kedvezmény csak a részvételre vonatkozik, a szállásra nem. Gyermekek és diákok mentesülnek az idegenforgalmi adó alól.   

Mindenkit megkérünk majd, hogy a hét egyik napján segítsen a főzésben és mosogatásban. Szeretnénk elérni, hogy ez ne jelentsen az étkezések előtt túl sok időt és semmiképp ne csökkentse a foglalkozásokon való részvételi időt se.

Aloha!

Witek

 

 

 

 

 

 

 

A masszázs ellenjavallatai

A masszázs ellenjavallatai (contraindicatio):

  • Heveny ízületi (akut artritis, stb.) és egyéb gyulladások esetén.
  • Lázas betegség idején. (Ekkor nem a regeneráció, hanem csak a láz fokozódna)
  • Fertőzéses bőrelváltozások esetén. (Kiterjedt nedvező, vagy fekélyes, gennyes elváltozás a bőrön)
  • Mélyvénás trombózis esetén. (A vérrög elmozdulhat, s máshol okozhat elzáródást, mely a beteg életébe is kerülhet!)
  • Infarktus, vagy anginás roham esetén.
  • Visszér gyulladás esetén. (varikositas – visszeres csomók)
  • Fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén. (pl. trombózis után sincumar és marcumar szedésekor)
  • Menstruáció első két napján. (később a deréktáj kihagyásával lehet)
  • Rosszindulatú daganatos betegeknél. (A maszázs serkenti a sejt szaporodást, tehát növeli a daganatot, ellenben javítja a közérzetet.)
  • Terhesség alatt óvatosan lehet csak masszírozni (ülve, hanyatt és oldalt fekve). A fogások, csak simításokból állnak. Dörzsölni nem, illetve csak a nyaktájékon szabad.
  • Friss traumatikus sérülések esetén (hámsérülés, izületi sérülés és törés)
  • Instabil pszichés állapot.
  • Friss agyi történések esetén (stroke).
  • Csontritkulás (osteoporosis) előrehaladott fázisában.
  • Leromlott, legyengült egészségügyi állapot.
  • Ha súlyos szív- vagy keringési betegsége van.
  • Tüdő, mellhártya megbetegedése.
  • Vérzékenység ( pl.: gyógyszer, betegség, haemophilia, leukémia stb.)
  • Minden heveny panasznál ami fájdalommal duzzanattal jár (pl.: különböző: ín szakadások izom rándulások heveny szaka).
  • Műtétek utáni lábadozási időszak.
  • Ha epilepsziás vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedése van.
  • Lehetőleg ne masszíroztasson közvetlenül étkezés, alkoholfogyasztás után.
  • Másnaposság.