
admin
‘OHANA ALOHA 2022
’Ohana Aloha – 2022 július 2-8 között
MAGYARLUKAFA
Az eseményt szándékunk szerint főleg a lomilomi és más polinéz művészeteket művelő és azok iránt érdeklődést mutató résztvevőknek szánjuk. Aki még csak érdeklődik, de feltalálja magát és ráhangolódik, szintén szívesen látott!
Fontos a jelenlétünk minősége, hozzáállás a gyakorlatokhoz és a napi teendőkhöz is. Mindenki egy napon részt vesz a közös főzésben vagy mosogatásban, és magunkra takarítunk.
Ez mindenkire vonatkozik, nem lehet több befizetéssel kiváltani ezt a hozzájárulási formát. Sokat adunk és sokat tanulunk általa. Természetesen oly módon, hogy részt vehessen a napi programokban.
Fontos az időzítés is, a napi program megadott időben kezdődik és végét ér.
Az egyértelműségen dolgozunk J
Elsősorban az egész hetes részvételt ajánljuk.
Mit is jelent ’Ohana Aloha?
A hawaii „ohana” szó a kiterjesztett „nagy” családot jelenti. Tágasabb értelemben a jelentése: ápolni a szereteten alapuló kapcsolatokat. „Oha” a régi Hawaii’n, az alapélelmiszernek számító taro (kalo) növényt jelentette, pontosabban annak a szaporításra használt részét. „ Ana”szó pedig a teremtést és megújulást.
Az Aloha jelentése: megosztani a Teremtő által ránk hagyott „élet leheletét”.
alo, – megosztani a jelenben
oha – öröm, boldogság
ha – életerő, légzés
A tábor ideje alatt az alábbi programok közül válogathatsz:
- Lomilomi workshopok!
Tanulni fogunk az oly gazdag hawaii lomilomi masszázs egy-egy aspektusát. Gondoskodunk azokról is, akik egyáltalán nem tanultak lomilomit, azáltal, hogy lehetőséget teremtünk számukra a masszírozás kipróbálásához.
- Hawaii hula táncok tanulása a tábor egész ideje alatt
- haka tánc tanulása
- Szabad táncok
- Élőzene az esti tábortűznél
- reggeli jóga
- Kreatív kézművek
Az árak:
Az egész hetes tábor díja, amely tartalmazza az összes foglalkozáson való részvételt és napi három vegetáriánus étkezést (nem tartalmazza a szállásdíjat): heti 65.000.
Fizetendő előre, vagy érkezés pillanatában a helyszínen.
Akik nem az egész hétre, hanem csak néhány napra jönnek, ők napi 14.000 Ft-ot fizetnek (+ a szállásdíj).
Szállásdíj:
- Natália ház
14 főnek szállást adó ház, 3-4-5 fős szobákban, WC-vel és zuhanyzóval. Szállásdíj: 4500 Ft/éj.
- saját sátorban, kinti WC-vel és szabadéri zuhanyzókkal: 3000 Ft /fő/éj
Jelentkezés: info@huna.hu, +36 30 532 14 13
Gyermek kedvezmény: 10 éves korig ingyenes, 10-16 év között pedig fél ár.
A gyermek kedvezmény csak a részvételre vonatkozik, a szállásra nem. Gyermekek és diákok mentesülnek az idegenforgalmi adó alól.
Mindenkit megkérünk majd, hogy a hét egyik napján segítsen a főzésben és mosogatásban. Szeretnénk elérni, hogy ez ne jelentsen az étkezések előtt túl sok időt és semmiképp ne csökkentse a foglalkozásokon való részvételi időt se.
Aloha!
Witek
A masszázs ellenjavallatai
A masszázs ellenjavallatai (contraindicatio):
- Heveny ízületi (akut artritis, stb.) és egyéb gyulladások esetén.
- Lázas betegség idején. (Ekkor nem a regeneráció, hanem csak a láz fokozódna)
- Fertőzéses bőrelváltozások esetén. (Kiterjedt nedvező, vagy fekélyes, gennyes elváltozás a bőrön)
- Mélyvénás trombózis esetén. (A vérrög elmozdulhat, s máshol okozhat elzáródást, mely a beteg életébe is kerülhet!)
- Infarktus, vagy anginás roham esetén.
- Visszér gyulladás esetén. (varikositas – visszeres csomók)
- Fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén. (pl. trombózis után sincumar és marcumar szedésekor)
- Menstruáció első két napján. (később a deréktáj kihagyásával lehet)
- Rosszindulatú daganatos betegeknél. (A maszázs serkenti a sejt szaporodást, tehát növeli a daganatot, ellenben javítja a közérzetet.)
- Terhesség alatt óvatosan lehet csak masszírozni (ülve, hanyatt és oldalt fekve). A fogások, csak simításokból állnak. Dörzsölni nem, illetve csak a nyaktájékon szabad.
- Friss traumatikus sérülések esetén (hámsérülés, izületi sérülés és törés)
- Instabil pszichés állapot.
- Friss agyi történések esetén (stroke).
- Csontritkulás (osteoporosis) előrehaladott fázisában.
- Leromlott, legyengült egészségügyi állapot.
- Ha súlyos szív- vagy keringési betegsége van.
- Tüdő, mellhártya megbetegedése.
- Vérzékenység ( pl.: gyógyszer, betegség, haemophilia, leukémia stb.)
- Minden heveny panasznál ami fájdalommal duzzanattal jár (pl.: különböző: ín szakadások izom rándulások heveny szaka).
- Műtétek utáni lábadozási időszak.
- Ha epilepsziás vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedése van.
- Lehetőleg ne masszíroztasson közvetlenül étkezés, alkoholfogyasztás után.
- Másnaposság.